Coaching aanbod bij Meestership

Voor meer balans, rust en energie. Voor jezelf, je gezin en je werk.

Je hoeft bij ons geen vaste route te volgen. We bieden zes losse coaching-opties die je kunt kiezen – precies daar waar jij nu het meeste aan hebt. Elke optie staat op zichzelf en brengt je direct verder.

In al onze programma’s combineren we systemische inzichten, intuïtieve oefeningen en NLP-technieken. Dat doen we op diverse plekken in Brabant, zoals Breda, Bergen op Zoom en alles ertussenin.

Ruimte, rust en aandacht voor wat jou verder helpt.

Ontdek hieronder welke stap bij jou past.

Meer balans, rust en energie Meestership

Meester Je Leven | 3 maanden traject

Voor als je wilt investeren in duurzame en ontwikkeling en eigen Meesterschap.

Wat je krijgt:

12 uur persoonlijke 1:1 coaching, op jouw ritme (live of online)
Regelmatige bijsturing en reflectie
Onbeperkt app contact
Waardendoosje cadeau bij start
Genogram-analyse van je familiesysteem en beïnvloedende overtuigingen
Gerichte oefeningen voor doorbreking van belemmerende patronen
Een maand gratis gebruik van meditatie-app

Opbrengst: diepgaand inzicht in jezelf, wat er voor jou toe doet, bewustzijn en begrip van je patronen en blijvende gedragsverandering.

1500 EUR incl. BTW particulieren
Zakelijk excl. BTW

Ja, ik kies voor dit traject

Meester Je Shit Coaching Rotterdam en West-Brabant

Meester Je Shit | in één dag

Voor als je méér wilt. Fundamenteel en snel iets wilt doorbreken.

Wat je krijgt:

Vijf uur intensieve begeleiding, inclusief lunchpauze
Waardendoosje cadeau bij start
Genogram-analyse van je familiesysteem en beïnvloedende overtuigingen
Gerichte oefeningen voor doorbreking van belemmerende patronen
Concreet doel met heldere mijlpalen voor blijvende verandering
Een maand gratis gebruik van meditatie-app
Een heerlijke lunch
Leuk aandenken

Opbrengst: Je valt op je plek. Niet alleen in wat je doet, maar in wie je bent.
Je leven klopt meer met jou. Je voelt wat klopt voor jou.

625 EUR incl. BTW particulier
Zakelijk excl. BTW

Ik ben er klaar voor

Familieopstelling vs Tafelopstelling Rotterdam en West-Brabant

Tafelopstelling | 1,5 uur

Soms loop je rond met vragen of thema’s die maar blijven knagen. Je hebt er vaak over nagedacht, maar een echte oplossing komt niet. In zo’n geval helpt het om je vraag niet alleen in je hoofd te houden, maar hem letterlijk neer te zetten en zichtbaar te maken. Dat kan met een tafelopstelling.

Een tafelopstelling is geschikt als:

Je een vraag of thema hebt waar je maar niet uitkomt;
Je liever 1-op-1 werkt in plaats van in een groep;
Je nieuwsgierig bent naar systemisch werk, maar rustig wilt beginnen.

Of het nu gaat om iets op je werk, in je gezin of in jezelf – een tafelopstelling maakt het zichtbaar.

Wat je krijgt:

1-op-1 met voorwerpen
Begeleiding van een ervaren coach met systemische expertise
Een veilige en rustige setting
Locaties: Rotterdam & West-Brabant (Roosendaal, Breda, Oudenbosch, Fijnaart, Standdaarbuiten)

Opbrengst:

Veel mensen ervaren direct opluchting, helderheid en meer ruimte om hun situatie anders te benaderen.

Wil jij ontdekken wat er zichtbaar wordt als je jouw vraag letterlijk op tafel legt? Je bent van harte welkom.

150 EUR incl. BTW particulier
Zakelijk excl. BTW

Ik boek een tafelopstelling

Tarieven - per uur

Voor wie: Flexibele ondersteuning bij specifieke thema’s of korte vragen.

125 EUR incl. BTW particulieren

125 EUR excl. BTW zakelijk

Dit wil ik

Workshop bedrijven/organisaties voor meer wederzijds begrip en verbinding

Voor teams die toe zijn aan meer ruimte, contact en gezamenlijke (adem)ruimte.
In de waan van de dag is er vaak weinig tijd om stil te staan en écht met elkaar in contact te zijn.
Deze workshop is er voor teams die behoefte hebben aan samen stilstaan, hernieuwde verbinding met elkaar en een frisse blik op wat werkt- en wat wringt in de samenwerking.

Voor wie is deze workshop? *

- Teams waar de werkdruk hoog is en waar oog is voor balans tussen geven en ontvangen.
- Teams die de moed hebben om écht te willen verbinden en meer willen dan een teamuitje bowlen.
- Teams die effectiever willen samenwerken, omdat het aan onderling begrip ontbreekt.

Wat gaan we doen?
We stemmen het programma af op de context van jullie team, maar de workshop bevat in elk geval elementen als:
- Oefeningen die bijdragen aan meer begrip, zelfinzicht en verbinding onderling;
- Nuchtere inzichten op het gebied van werken in een team, ook waar het soms schuurt;

Waar gaan we elkaar zien?
In onze praktijkruimte in Rotterdam is plek voor groepen van +/- 15 personen. Op locatie kan ook in overleg.

Zoek je een verdiepende en toch leuke invulling van 2 uur samenzijn?

* Er vindt altijd een (online) kennismakingsgesprek plaats om de workshop optimaal voor te kunnen bereiden.
De workshop kan door één of twee trainers gegeven worden. Meerprijs voor 2 trainers is 250,- euro excl. BTW

975,- EUR excl. BTW

Laten we kennismaken

Wat is NLP?

NLP, oftewel Neuro-Linguïstisch Programmeren, is een krachtige techniek die zich richt op de verbinding tussen taal en ons brein. Het helpt je te begrijpen hoe we communiceren, denken en ons gedrag vormgeven. Denk hierbij aan de manier waarop we tegen onszelf praten, hoe we de wereld om ons heen waarnemen en hoe we op basis daarvan beslissingen nemen.

Hoe zetten wij NLP in als Coach?

Bij het coachen maken we gebruik van NLP om dieper in te gaan op jouw persoonlijke overtuigingen, gedachten en emoties. We helpen je om belemmerende patronen te herkennen en om te zetten in positieve acties. Samen ontdekken we hoe je jouw innerlijke taal kunt optimaliseren, zodat je meer zelfvertrouwen krijgt, doelen bereikt en een leven leidt dat écht bij jou past. Dit doen we met handige tools die je op een heel eigen wijze kunt inzetten.

Of je nu worstelt met persoonlijke uitdagingen, je zelfbeeld wilt verbeteren of gewoonweg meer uit je leven wilt halen; wij staan voor je klaar om je te begeleiden op jouw unieke pad.

Wat is systemisch werk?

Wat is systemisch werk?

Systemisch werk, ook bekend als systemisch coachen, onderzoekt de 'systemische bedding' van een persoon: de invloeden van familie, sociale kringen en werkplekken op individueel gedrag en welzijn. Deze benadering erkent dat we niet alleen gevormd worden door onze eigen keuzes, maar ook door de onzichtbare banden en dynamieken van de systemen waartoe we behoren.

Hoe zetten wij systemisch werk in bij Coaching?

In onze coaching kijken we o.a. naar de systemische bedding waarin jij je bevindt. We ontdekken samen hoe de relaties en patronen binnen jouw familie en andere sociale systemen jouw leven beïnvloeden. Dit inzicht stelt ons in staat om verstrikkingen en ongeziene beïnvloedingen te identificeren en aan te pakken. Door deze patronen te herkennen en te herschikken, helpen we je vrijer te bewegen binnen je systemen, wat leidt tot diepere persoonlijke groei en verbeterde relaties.

Met deze aanpak in combinatie met NLP bieden we je niet alleen inzicht in je eigen plaats binnen deze systemen, maar ook praktische tools om deze inzichten actief te integreren in je dagelijks leven, waardoor je een sterker en meer authentiek pad kunt bewandelen.